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주간 식단표
구분
일 (08/31)
08월 31일 (일요일)
월 (09/01)
09월 01일 (월요일)
화 (09/02)
09월 02일 (화요일)
수 (09/03)
09월 03일 (수요일)
목 (09/04)
09월 04일 (목요일)
금 (09/05)
09월 05일 (금요일)
토 (09/06)
09월 06일 (토요일)
아침
쌀밥,
흰죽,
콩나물맑은국,
돈육숙주볶음,
호박새우젓조림,
양상추샐러드,
배추김치
아침식사
쌀밥,
흰죽,
황태무국,
소고기불고기,
맛살조림,
브로콜리통마늘볶음,
배추김치
아침식사
쌀밥,
흰죽,
바지락미역국,
미트볼조림,
새우살마늘쫑볶음,
계란찜,
배추김치
아침식사
쌀밥,
흰죽,
콘스프,
스팸구이,
고사리나물볶음,
고추잎무침,
배추김치
아침식사
쌀밥,
흰죽,
근대국,
꽁치김치조림,
건새우무나물,
고사리나물,
배추김치
아침식사
쌀밥,
흰죽,
누룽지탕,
두부두루치기,
칼질비엔나볶음,
버섯무침,
배추김치
아침식사
쌀밥,
흰죽,
순두부계란국,
오리야채찜,
도토리묵무침,
양배추참깨나물,
배추김치
아침식사
점심
잡곡밥,
새우야채죽,
부산어묵유부탕,
짜장,
수제표고탕수육,
짜사이양파무침,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
단호박죽,
버섯된장찌개,
돈사태찜,
옛날두부조림,
열무된장무침,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
흑임자죽,
두부김치찌개,
훈제오리불고기,
오이무침,
숙주나물,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
소고기야채죽,
추어탕,
연근튀김,
미역줄기양파볶음,
무생채,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
순두부계란죽,
배추된장국,
돈불고기,
탕평채,
양배추쌈,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
볶은콩죽,
감자국,
삼치무조림,
도라지생채,
얼갈이겉절이,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
흑임자죽,
홍합미역국,
닭살굴소스볶음,
연근조림,
콩나물무침,
배추김치
점심식사
저녁
쌀밥,
브로콜리죽,
크래미순두부탕,
고등어무조림,
고구마순볶음,
컬리플라워양파볶음,
배추김치
저녁식사
쌀밥,
순두부계란죽,
시금치국,
단호박전,
표고버섯볶음,
청포묵무침,
배추김치
저녁식사
쌀밥,
볶은콩죽,
사골고기만두국,
궁중너비아니구이,
우엉조림,
유채나물,
배추김치
저녁식사
쌀밥,
참치야채죽,
어묵무채국,
돈채카레볶음,
콩나물김무침,
오복지무침,
배추김치
저녁식사
쌀밥,
계란야채죽,
유채된장국,
계란장조림,
미역줄기양파볶음,
감자고추장조림,
배추김치
저녁식사
쌀밥,
단호박죽,
팽이된장국,
돈육찹스테이크,
계란스크램블,
부추양파무침,
배추김치
저녁식사
쌀밥,
소고기야채죽,
호박다시마국,
계란찜,
느타리야채볶음,
무나물,
배추김치
저녁식사
오전간식
오후간식
두유
오후간식
단팥빵,
요구르트
오후간식
연세복숭아요거트
오후간식
사과쿠키,
블루베리주스
오후간식
고구마찜,
요구르트
오후간식
연세플레인요거트
오후간식
파인애플
오후간식
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